Южное Кучино

я бассейны не очень люблю, из-за хлорки..но когда проблемы со спиной, говорят только упражнения в воде и плавание помогает. Заодно и похудеть , нет предела совершентству ж.

Я собираюсь заниматься из-за проблем со спиной, мне врач сказал, что это самое лучшее лечение. По поводу групп, когда я звонила туда, мне сказали, что будут 3 группы открывать, вот ажиотаж какой

Да, проблемы со спиной у многих значица раз аж 3 группы открывают. Или все худеть так собираются, раз с фитнесс клубами у нас проблема. Я буду в москве искать фитнесс где нибудь на курской, знаю что в атриуме есть, но дороговато, жду вот акций их.

lika писал(а):Да, проблемы со спиной у многих значица раз аж 3 группы открывают. Или все худеть так собираются, раз с фитнесс клубами у нас проблема. Я буду в москве искать фитнесс где нибудь на курской, знаю что в атриуме есть, но дороговато, жду вот акций их.

Лика а напишите как узнаете про акции, я бы в атриум тоже походила)))))

Летом купоны были с огромными скидками, которые можно было позже активировать, но я их прозевала
На курской есть йога центр, мне там каланетика нравилась, она все таки мышцы тренирует и спину правит, очень хороший "учитель" ведет, мне мою спину сразу просканировала, взглянув мельком, я брала абонемент по купонам на 2 месяца, около 2 тысяч обошлось, но летом ходить было лениво, халтурила я. На каланетику не прорваться без записи за неделю, все к ней. А без купонов там абонемент 6 тысяч в месяц. Одно занятие к ней - 500 руб. Йога разная там тоже клево, но мне скучно на йоге, мысли всякие со скуки смешные лезут, отвлекают .

lika писал(а): Летом купоны были с огромными скидками, которые можно было позже активировать, но я их прозевала

будем ждать еще акции))

Я тоже из-за травмы спины недавно плаванием занялся. Теперь занимаюсь им вместо ОФП, но вес немного набрал. Хотя я еще не на полную выкладываюсь, тренер меня как новичка пока сильно не гоняет.
ЗЫ Занимаюсь на Красносельской.

SIPE а что такое ОФП?

lika писал(а):SIPE а что такое ОФП?

Общая Физическа Подготовка

Девчонки, вот скидка на фитнес в Атриуме может кому будет интересно))
http://www.biglion.ru/moscow/deals/atri ... fitness-88" target="_blank